MEDITATION SUR LES CHAKRAS
MEDITATION POUR HARMONISER LES CHAKRAS
Allongez vous ou Asseyez-vous confortablement… décontractez votre dos… votre colonne vertébrale…
Vous respirez profondément…
Et vous allez sentir une douce chaleur bienveillante parcourir Votre corps…
Vous allez visualiser la couleur rouge ou un objet de couleur rouge. Vous ressentez la couleur rouge à l'intérieur de vous…une couleur claire insaisissable mais présente dans toutes vos cellules…
Laissez cette couleur prendre place en vous…Ressentez et voyez cette chaleur rougeoyante émaner de vous…émaner dans votre aura…Et se répandre autour de vous…
Vous allez voir apparaître une fleur de lotus qui descend au-dessus de votre tête…une fleur de lotus de couleur rouge…A chaque expiration, elle s'épanouit au-dessus de votre tête…Ces pétales sont épanouis…
Puis vous allez visualiser une petite flamme de feu se détacher du cœur de la fleur…telle un pétale qui vient se déposer sur votre front et vous illuminer de son énergie… de sa sagesse…et de sa grande connaissance de la vie…
Puis, visualisez une sphère de lumière dorée vous entourer. Ressentez sa vibration… sa chaleur…
Visualisez, maintenant, chacun de vos chakras en partant du Chakra de la Base jusqu'au Chakra Couronne.Voyez les, un à un s'illuminer d'une couleur dorée très vive, une couleur vivante, vibrante, jetant des éclats dorés ou argentés sur son passage.
Cette lumière reste dans vos chakras, voyez la devenir de plus étincelante.
Puis visualisez une boule de lumière dorée à quelques centimètres au dessus de votre tête.Amplifiez à chaque expiration cette boule qui devient de plus en plus irradiante.Rester dans cette état et cette visualisation quelques instants.
Puis à l'aide de votre souffle, redescendez cette boule de lumière, chakra par chakra jusqu'au chakra racine.Le 3ème Œil,la Gorge…Le Cœur…Le Plexus Solaire…Le Hara…Le Chakra de la Base…Observez le nettoyage qui s'opère durant la descente de l'énergie.
Puis visualisez la descendre à quelques centimètre sous le périnée.
Rester dans cette état quelques instants.
Puis laissez parcourir vos jambes de cette lumière et renouer avec l'énergie de la Terre…Imaginez cette boule purificatrice plonger dans le sol. Prenez contact avec l'énergie de la Terre Mère…puis touchez le centre de la Terre… ses mémoires…et son immense amour pour tous les êtres qui l'habitent…Relié à cette énergie Terre, à cette énergie rouge, à cette énergie sang, la vie est en vous…vous ressentez la vie…qui parcourt vos veines… votre organisme…et qui vous alimente…Restez un moment connecté à cette énergie vie.
Petit à petit votre dôme de lumière disparaît et vous reprenez conscience du monde qui vous entoure doucement, tranquillement…à votre rythme…
Date de dernière mise à jour : 28/07/2021
Commentaires
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- 1. lucie Le 13/08/2008
j(aime bien cette meditation
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- 2. Marie France Le 28/11/2008
C'est un très belle méditation mais difficile pour un 1er degré débutant.
Magnifique ces couleurs. -
- 3. Jennifer Le 14/02/2009
Magnifique , mais un peu dure , je suis débutante alors ^^..
Mais sinon , magnifique rien a redire
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- 4. yan Le 03/07/2009
est-ce que il faut avoire les yeux ouvers ou fermer et faut-il faire quelle que chose pour avoir les chakra liberrer -
- 5. yan Le 03/07/2009
est-ce que il faut avoir les yeux ouver ou fermeret faut-il faire quelle que chose pour que nos chakra se libert
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- 6. Sév Le 03/07/2009
Avoir les yeux fermés permet de se centrer plus profondement !
On peut également enregistrer cette méditation, de sorte qu'il est plus facile de la faire en l'écoutant !
Purifier et équilibrer ses chakras devraient être fait quotidiennement. Car ils peuvent à nouveaux se bloquer suite au stress, à une mauvaise alimentation...
La pratique du yoga, de la méditation, du reiki, de la flamme violette... permet me garder nos chakras avaec de bonnes énergies !
C'est un travail constant qui doit s'installer, si on veut les garder harmonieux !
Bonne méditation
Sév
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- 7. yan Le 04/07/2009
pour les chakra a quoi serve t-il et le quelle est le plus fort e son t-il visible a loeuil nu
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- 8. Sév Le 04/07/2009
Les chakras sont des centres d'nergies qui captent les énergies qui nous entourent et les redistribuent à notre champ énergétiques et à nos organes.. Chaque chakra a une fonction particulière ..
Voir http://lumieredamour.e-monsite.com/rubrique,les-chakras,1067568.html
Il n'y a pas de chakra plus fort que l'autre, si nous avons un chakra qui est plus développé ou qui tourne plus que les autres cela peut créer des déséquilibres. De meme si nous avons ou chakras ou plusieurs à bas régime celà créer aussi des problèmes ! Le mieux serait d'avoir tous nos chakras "éveillés" au meme niveau !
C'est pour cela que les exercices aident à maintenir plus ou moins un équilibre !
Plus nos chakras sont harmonieux plus dans la vie nous nous sentons bien avec nous meme et les autres ..
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- 9. Sév Le 04/07/2009
Ha encore une chose :
non on ne peut pas les voir à l'oeil nu mais plutot par clairvyance par vison interne et grace au 3e oeil Ajna -
- 10. yan Le 05/07/2009
a quoi les chakra serve t il quece que on peut faire avec -
- 11. yan Le 05/07/2009
si la meditation ne marche pas quece que je fais
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- 12. Sév nij Mahigan Wabizi Le 05/07/2009
Tu peux travailler sur chaque chakra afin d'apporter plus de bien etre dans ta vie et aussi dans ta spiritualité !
La méditation apportera toujours une détente et une harmonisation. Ensuite il faut voir si tu as un problème important ou pas. Si tu n'as pas de problème particulier continue la pratique de la méditaion, j'ai aussi des méditations audio que j'ai enregistrer qui aide à la pratique.
En cas de problème de santé ou autre, il faut demander l'aide d'u thérapeute, d'un particien reiki, qui t'aidera à équilibrer tes chakras et l'ensemble des énergies dans ton corps
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- 13. yan Le 05/07/2009
la meditation marche yé
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- 14. Sév nij Mahigan Wabizi Le 06/07/2009
Super
Biz
Sév
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- 15. thomas Le 23/07/2009
est-ce queil faut imaginé la fleur de lotus -
- 16. Sév nij Mahigan Wabizi Le 23/07/2009
oui Thomas tu visualises la fleur de lotus -
- 17. rodolphe assogba Le 26/09/2009
comment bien le réussir -
- 18. Sév Le 26/09/2009
Bonjour Rodolphe
merci pour votre message
En ce qui concerne la méditation, il faut la faire lentement, en visualisant et sentant les choses. Vous pouvez vous faire aider en demandant à une personne de lire lentement le texte ou alors vous pouvez l'enregistrer lentement pour avoir le temps de faire chaque exercice..Puis vous l'écoutez... c'est plus facile ..
Pour toutes questions, je suis là
Bonne journée
Sév
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- 19. Domino Le 03/10/2009
Depuis qq mois, je suis impuissant, j'aimerai me soigner avec la méditation et réharmoniser mes chakras. Comment faire?
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- 20. sév Le 04/10/2009
Bonjour Domino
Tu peux faire la méditation ci--dessus : Fais là allongé sur le dos, et place une Vdanite au niveau de chakra racine, et une pierre de soleil au niveau du chakra sacré (2cm sou sle nombril).
Bonne pratique
Sév
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